プエラリアミリフィカと女性エストロゲン

プエラリアミリフィカは最近注目されている女性に効果的な植物です。
プエラリアミリフィカとは、タイやミャンマーで自生するマメ科クズ属の植物です。
アンチエイジング効果が高いとも言われていて、若返りの植物とも言われているくらいです。

女性にとって、すごく気になる存在ですよね。
どうしてプエラリアミリフィカがそのように言われているかというと、女性ホルモンとすごく似た働きをする植物で、体に取り入れることで女性ホルモンに働きかけてくれるからです。
プエラリアミリフィカの成分を体に取り入れることで、バストアップの効果が期待できます。

また、美肌効果も期待できるので化粧ノリも良くなり、見た目のアンチエイジングが期待できます。
女性特有の病気、更年期障害等の改善にも効果的だと言われていて、注目されています。
更年期障害だけではなくその他生活習慣病の改善にも効果があると言われていて、各方面から期待されています。

女性ホルモン、つまり女性エストロゲンに似た働きをするものとして、イソフラボンが有名ですよね。
イソフラボンは植物性エストロゲンが豊富に含まれていますが、プエラリアミリフィカは大豆の40倍それが含まれていると言われています。
大豆イソフラボンには2種類の植物性エストロゲンが確認されていますが、プエラリアミリフィカには何と9種類のイソフラボン類が確認されています。

イソフラボン人気は高いですが、プエラリアミリフィカはそれの40倍も強力な効果があるといえるでしょう。
プエラリアミリフィカは効果が強い分、過剰摂取には注意しなければならないと言われています。
過剰摂取すればそれだけ美肌になるとか、バストアップできるのではないかと期待する人も多いでしょう。

また、更年期障害の症状がもっと良くなると思う人もいるでしょう。
しかし実際には、過剰摂取することで逆効果になってしまうこともあるのです。
過ぎたるは及ばざるがごとし、という言葉が日本にはありますが、やりすぎは禁物ということです。